高温の耳鳴りが5年以上前からあります。

person30代/女性 -

30歳女性です。
24、5歳の頃からもう5年近く耳鳴りがしています。両耳で、高温のキーンという音です。

耳鳴りがし始めたきっかけはよく分からず、
気付いたら鳴っていて、耳鼻科を受診しましたが、腫瘍等病気は見つかりませんでした。
聴力検査も正常範囲内でしたが、
ただ、高音が同世代の方と比べるとちょっと聞こえづらい気がすると医者に言われました。
会社の健診での聴力検査は引っかかったことはありません。

幼少期からピアノを弾いていて、
よくヘッドフォンを使って大きい音で練習をしていました。
そのことを告げると、それの影響もあり得ると言われました。
失った聴力は戻らないから、今後は大きい音で音楽を聴くのは気をつけて、
定期的に聴力検査もするといいと言われました。

普段から、若干自分自身で耳が遠い気はします。
人との会話や、会社の朝礼などの際に遠くの人の声が聞き取りずらかったり、
飲み会でガヤガヤした場所だと、
うまく聞き取れないことがあります。
しかし私は普段から人に声が小さいと言われることもあり、
耳が遠い人は声が大きい傾向があるようなので、
よくわかりません。

以前頭痛があったときに脳神経外科を受診したことがあるため、
その時脳のCTも撮ったことがありますが、異常なしでした。
血液検査も完璧だと言われました。

耳鳴りはもう慣れていて普段気になって眠れないとかは全くないです。
お風呂に入っている時とか、外にいるときは全く気にならず、
静かな部屋にいるときに、鳴ってることを意識する位です。
日によって大きさも違い、
生理前に大きくなるような気もします。
ふと思い出して、放っておいて大丈夫か不安になるのですが、
耳鳴りは原因不明で治療法もないものが多いのでしょうか?
しばらく耳鼻科には行ってないのですが、定期的に受診した方が良いでしょうか?

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