急に頭に違和感を感じた件。お願いいたします。

20代/女性 - 2017/03/17

約1週間前に頭が痛くなるというよりは違和感があっておかしいなぁと思っていたのですが、ちょうどその時鼻水がよく出ていたと同時に、くしゃみをよくしていたので鼻水からの風邪なのかぁと思い、風邪薬を飲んで安静にしていました。鼻水は収まりまったのですが、実は、頭は最初前頭部分が違和感があって、次の日は後ろになり、その次の日は、頭のてっぺんが痛く、時々頭が締め付けられるような感じになります。現在、この症状が約1週間続いているので、神経内科に行って、画像診断をしたのですが、医師からは異常はないと言われ、診断結果は緊張性頭痛を言われました。薬は処方されていません。いつになったら、頭の違和感はなくなりますか？また、実は、約1週間の間にお風呂を入っていた時にちょっとのぼせてしまったのですが、無理に頭を上げてしまったのですが、まさかその件が関係しますか？もし、関係するのなら、どうしたらよろしいでしょうか？ちなみに、今は、神経内科の先生の言う通り、軽く体操をしたりしています。回答をお願いいたします。