瞼の赤みと睡眠

40代/女性 - 2017/03/30

いつもお世話になっております。
現在、うつ病とベーチェット病で通院しております。
朝起きると(正確には夜明け前ですが)、まぶたが真っ赤になっていて、
眠気が残ります。睡眠時間としては、5時間から６時間寝ておりますが、
熟睡感が無く、まぶたが重たく感じます。
なぜ赤くなるのか、又自分で出来る対処法があれば、ご指導下さいませ。