膝の違和感、痛み、足首の違和感
person20代/女性 -
以前も質問させて頂きましたが反復性膝蓋骨脱臼の為、手術をしました。
ここ最近、右膝も以前より痛みは少なくなりましたが時々、痛みがあります。
左膝のスクリューの入ってる所がしゃがんだり、立ったり力を入れすぎると痛くなり、お仕事が終わった後に膝が曲げにくく、膝の上のほうに水が溜まります。次の日には水が引けるのですが違和感と重たい感じが続きます。曲げのばしをした時にボキボキと音がして痛みも少しあり内側が外れるような感覚があります。足首をもともと、痛めてしまったせいか外側の違和感と痛みがあり、足の中側に痺れと力が入らない感じと指先が開かない感じがあります。病院行ったほうがいいですか？足首が軟らかくなるストレッチを教えていただけないでしょうか？
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