全身痛の対処方が分かりません

person20代/女性 -

全身痛が酷いです、主に筋肉。部分は前腕やふくらはぎで、寒気がしたり温まろうと布団にくるまると暑くなってきたり…
涼しいところに長くいるとたまに痛みますが和らいだり、お風呂に浸かると和らぎます。
時に痛まない時もあります
熱は微熱、風邪と見ていますが…

つい一昨日、自分の奢りで家族で食事に行った際に果実酒を飲んだため、二日酔いと免疫の低下もあるのかな…と思い昼まで安静にしたり生理食塩水や野菜ジュースを飲んで体を休めていたのですが一向に良くなりません。
昨日は頭痛薬で一時的に楽にはなりましたが対処がわからなくなりつつあります。
またお腹の調子も悪かったりで水軟便だったり…
仕事が忙しく知らず知らず疲れを溜めていたのと酒に弱いのが合わさった自業自得とは思いますが、食生活は気をつけていて野菜炒めなどで栄養をとっていたつもりです。
所用があり今日は午後から痛みを感じつつも出歩いてはいましたが…
回復が追いつかないほどに自分の体は弱っているのでしょうか?

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