33週、体重が増えすぎています。

20代/女性 - 2017/04/23

33週後半、26歳妊婦です。
妊娠前は159センチ55キロ±1キロほどでした。
悪阻が長かったので、8ヶ月くらいまで体重が全然増えませんでしたが、それからじわじわと増えていき、現在58キロ前後になりました。
今日はたまたま外でお鍋をしたら一日でなぜか59キロになってしまい、驚きました。朝より1～1．5キロ増えました。
明日から食事に気を付けるとしても、もともとあまり痩せていないのに現在増えすぎですよね？
助産師さんからは「BMIが低くも高くもないのだから、10キロ前後増えていいのに、体重増加が少し物足りないかもしれない。ご飯は我慢していないのか。これだと産後体力がいるのに、きつくなる可能性もある」と言われました。
どうにかこうにか努力で増やさずに頑張っていますが、最近はもうおさえが効きません。お産まではまだあるのに、どうしたら良いでしょうか。