急に体が痛む

20代/女性 - 2017/05/23

昨日全身運動した訳では無いのに、
今朝から肩が凝ってるみたいに痛くなり、
今では肩、首、耳の下、腕、あばら、胸など筋肉痛のような痛みが、
ちょっと触っただけや体動かしただけで起こります。
先日軽度の椎間板ヘルニアと診断されたのですが
それと何か関連はありますか？
ちなみに足は触っても痛くありません。