梨状筋痛

40代/女性 - 2017/07/13

2、3日前から左側のお尻から内太ももが痛く、歩くのも、やっとです。自分で調べてみましたら、梨状筋痛らしいのですが…。1ケ月前くらいに、浴室で転んで尾てい骨を打ったのも関係しているのでしょうか。とりあえず湿布をしていますが、何か良い応急措置はありませんか。ご回答お願い致します。

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