どうしたらいいですか
person20代/女性 -
私には子供が一人います。義父母と同居しているのですが、うまくいかず、大分前からイライラしていました。子供が泣くたびにイライラが募っていき、このあいだ子供のほほを叩いてしまいました。それから子供の顔や泣き声を、見たくも聞きたくもない状態に陥り、子供が泣けば私も泣くようになってしまいました。食欲もなく頭痛に悩まされる毎日です。私はどうしたらいいんでしょうか
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