頭の痺れ・ぼんやり感、手足の痺れを治したい
person30代/女性 -
頭の痺れとぼんやり感、首の痛み、全身の倦怠感、手足の痺れが二ヶ月ほど続いています。脳と首のMRIは異常なし、血液検査も異常なしです。不安感もものすごくあったので心療内科を受診しました。いただいたお薬で不安はだいぶやわらぎ、体も以前よりは楽になりましたが、頭の痺れ・ぼんやり感と手足の痺れが良くなりません。
これは自律神経からくるものでしょうか？なるべく規則正しい生活をし、リラックスできるようにしているつもりです。仕事も適度に頑張りすぎないようにしています。
こうすれば治る、というものはないと思いますが、心がけた方が良いことなどありますでしょうか？
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