胸骨正中切開(縦隔腫瘍)手術後の生活について
person40代/女性 -
7月下旬に胸骨正中切開(縦隔腫瘍摘出)で手術をして自宅療養中の者です。9月から仕事に復帰します。(腫瘍が心臓の裏に出来たので心臓血管外科・呼吸器外科の先生方が連携して手術してくださり経過良好です) 1.<バストバンドの巻き方について> しっかり巻くようにと説明書にはありますが、具体的にはどれぐらいの強さで巻くのが良いのでしょうか?バストバンド使用の秘訣があれば教えて下さい。 2.<就寝中の姿勢について> うつ伏せ・横向きの姿勢で寝ても良いでしょうか?避けた方が良い姿勢はありますか? 3.<禁忌の動き・適している運動> 経過が良好なこともあり、毎日出かけて少しずつ歩く距離を長くしています。してはいけない動き、歩く以外に良い運動などあれば教えて下さい。どうぞよろしくお願いいたします。
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