1週間以上続く肩こりや首こり

30代/女性 - 2017/10/06

肩こりや首の痛みがなかなか治らず、もう1週間以上続いています。右側が特にひどくて左を向くと右の首から肩に痛みが走ります。激痛ではありませんし、何回か繰り返すと痛みがない時もあります。前や後ろに首を倒したり、右を向いても痛みは出ません。肩こりや首こりのツボを押したり揉んだりしていたら余計痛みが増したような気がします。
もう少し様子を見ていてもいいのでしょうか？

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