今日は、はじめて怒ってしまいました。
person40代/女性 -
いつも、穏やかで、何かあっても大丈夫と許していく事ができていました。今日、否定されてしまった事があり、私の覚えていた事が正解だったようです。後であやまってくれたのですが、自分が否定されて嫌だったと言葉で返しました。自分も驚きましたが言葉で伝えることができてほっとしましたが、どっと疲れて横になってしまいました。涙も出てきましたが、よし、明日から頑張ろうと気持ちも出てきましたが、こんなんでいいんでしょうか?自分の変化にびっくりです。
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