自分が嫌いです
人と接する時に相手にどう思われるかを考えすぎてしまい、上手くコミニュケーションがとれず、友人関係でも、職場の人間関係も上手くいきません。
きっと変わってる人だと思われていると思います。
そう思うと人と接するのがいやになり、ひとりで考えこむばかり。
気持ちは沈み、思いつめてしまいます。
そしてそんな自分が嫌いです。
何もやる気が起きません。
30歳を目前にして、充実した毎日が送れない自分がだめな人間なのだと思ってしまいます。
くよくよ悩んでいる暇があったら何かに夢中になるべきだとも思いますが、
どうせ自分なんてと重い腰があがりません。
人とのかかわりの中で、明るくしようと試みても、話してみて相手が素晴らしい生活や趣味をもっているのを知ると、
自分は本当にだめな人間だと自分自身を責め倒します。
沢山の人と仲良くしたいし、今のように悩んでいるときに相談できる相手が欲しいです。
どうしたらこの性格を治せるでしょうか。。
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