1週間程前から座っていると腰痛があります。
person30代/女性 -
帝王切開で出産し産後1ヶ月半なのですが、1週間程前から腰痛があります。ずっと痛いわけではなく、座っていると急にピキッとした痛みがあり、その後腰全体が重だるいような痛みになり、座っておくのが難しくなるくらい痛くなります。手で体を支えたり、横になると、10分ほどで痛みは軽減し、その後は全く痛くなくなります。この現象が1日に数回あります。
出産前には腰痛はなく、一人目の産後も腰痛はありませんでした。
痛くなるのが座っているときで、だいたい授乳中が多いので辛いです。
原因はなんでしょうか？
予防法はありますか？
腹筋を鍛えれば、治まっていきますか？
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