下腹部痛が1週間ほど続いています

person30代/女性 -

数年前からピルを服用していますが、最近休薬期間に下腹部痛があり、現在は休薬終わって3日経ちますが痛みがずっと続いています。
耐えられないほどの腹痛ではなく、ずっとシクシク痛い感じで、先月ピルを処方してもらう際に内診と子宮ガン検診をしていただきましたが、異常ありませんでした。
もしかしたら10年前の帝王切開の癒着が考えられるかもしれないと言われましたが、癒着だとすると何もしようがないとのことでした。
癒着以外に腹痛の原因は考えられないのでしょうか?
また癒着だとするとこのまま耐え続けるしかないですか?
腹痛もですが、腰も痛いです。

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