怒りが収まらない
person20代/女性 -
怒りが収まらなくなりました。母が私の悪口をいいはじめ口喧嘩となり、夜も寝れず怒りが止まらなくなりました。母を蹴ってやりたい衝動もありましたがしていません。気持ちを落ち着かせたいけれど、母に何かしてやらないと気がすまないことが、怖いです。
子宮内膜症でルナベルULD内服中で、黄体期に入っていました。また、現在無職で、求職中のこともあり、余計にイラだっていたのもあります。母からはカウンセリングに行けと言われましたが、意味ないと思うのでいきません。怒りは抑えたいので精神科を受診しようと思いますが、精神科で合ってますか？
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