糖尿病についてお願いいたします！
person40代/男性 -
45才男性です。膵臓に良性の分枝型ＩＰＭＮ（10mm・1個）と軽度の慢性膵炎（膵石なし・萎縮なし）持ちです。
今現在、糖尿病はありませんが、新規で糖尿病にかかると膵臓がんの危険性が高いと主治医に言われました。
そこで質問をお願いいたします。
糖尿病にならないためにはどうすれば、いいですか？？
現在タバコもやめ、お酒も節酒しています。食生活と運動を心掛けましょうなら具体的なこと詳しく教えて下さい。
その他の答えなら是非ともご教授下さい。
お忙しいところに申し訳ございませんが宜しくお願いいたしますm(__)m
注目の情報
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