カフェインで体調が悪くなります
person30代/女性 -
私はカフェインに弱いようで訪問先などでコーヒーやお茶をいただき一杯飲むとその後頻尿でひどい時は15分おきに何度もトイレに行きたくなり、同時に胃がもたれたりします。栄養ドリンクやカフェイン入りの鎮痛剤でも同様です。また、缶コーヒーや市販のスティックコーヒーでは症状がさらにひどくなり、ひどい頻尿や胃もたれに加えて手足の末端が冷たく痺れ、冷や汗、だるさ、気分の落ち込みなどの症状でたったの一杯で横になるほど体調が悪くなってしまいます。ふだん自宅ではカフェインレスコーヒーを飲んでいますが、自宅外では仕事上の付き合いもありそうもいきません。このようなカフェインに過敏な体質は改善できるのでしょうか。アレルギーの一種でしょうか。意識して多めにカフェインを摂取すれば、体が慣れてきますか？
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