彼氏が。。。
すいません。彼氏が30歳前半なんですが お酒も少ししかたまに飲まないし、
タバコもすいません。なんですが 健康診断では 血圧が高いんです。病院にいかないといけないまで高いわけではないのですが 標準値はこえることが多いんです。
まだ若いので これからすごく心配で。。どのようなことに気をつけたらいいでしょうか?毎日納豆を食べたり 食生活は気をつけているんですが。。。よろしくお願いします。
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