肝機能とコーヒー・オリーブオイル

person40代/男性 -

46歳男性です。軽度の肝機能障害があり、GOT36 GPT70 ガンマ146。
専門の大きな病院で診てもらい、ウイルス性や胆汁性?・自己免疫性?では無い事は
確認しました。180cm47kgのやせ形ですが、中性脂肪72、脂肪肝でもない事を
エコー検査で確認済です。CTもしましたが、特に問題ありませんでした。
酒・たばこも一切しません。

先生からは暴飲暴食はしないで(元々していませんが)、経過観察だねという程度の
診察でした。

嗜好品的な部類に入るものは、ルイボスティー1日1杯140cc、
ブラックコーヒー1日1杯140cc、あと毎日夕食後にヨーグルトを食べる時、
便秘予防に、オリーブオイルを中さじ1杯くらい入れて摂取しています。

「ルイボスティーなんて全然問題ない」と言われ、あとコーヒーとオリーブオイルの
返事をもらう直前、急な呼び出しか何かで回答をもらえないまま、診察が
終わってしまいました。

次回1か月以上先に経過観察の採血と診察がありますが、
コーヒー1日1杯140ccと一日オリーブオイル中さじ1杯は
肝機能に良い・できれば避けた方がいい・どちらでも影響ないの
いずれでしょうか?

できれば避けた方が良ければ、すぐやめようと思っていますので、
ご教示いただきたく、お願いいたします。

特にコーヒーは肝臓を守る効果があるというのを、ネットの情報ですが
見て摂取している面が大きいので、マイナスが少しでもあるのであれば
すぐやめようと思っています。

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