朝ごはんと成長
person20代/女性 -
子供の頃から朝食抜きだと身長が伸びなくなりますか？
私の母は、私が子供の頃から 朝食をつくってくれませんでした。 小学生の頃には朝ごはんを食べないことがふつうになっていて朝食べる習慣がなかったので、お腹も空きませんでした。
いまになって、朝ごはんをきちんと食べていたら頭の成長や、体の成長がもっと良かったのかと母を恨んでいます。。
昼は給食、夜は父が食べるため母もごはんをつくっていたので、昼と夜はごはんを食べていました。
朝ごはんを食べないことで成長率に関係はあるのでしょうか？？
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