頑固な便秘に硬水が効く?
person70代以上/女性 -
とても頑固な便秘で悩んでいます。
本当に色々な便秘薬を試したりしてもそんなに服用していなくても薬が効かなくなったりで…。
食物繊維を頑張ってとったり運動もしたり水分もとってますが本当に排便がなくお腹もいっぱいな状態で悩んでいます。
硬水の水が便秘に良いと聞きましたが結石になりやすいとか腎臓が悪い人は飲まない方が良いとか書いてありました。
腎臓が悪いのですがやはり硬水の水はやめた方が良いでしょうか?結石も本当にできやすいのでしょうか?
1日おきぐらいにそんなに多量に飲まなければ大丈夫でしょうか?
回答宜しくお願い致します。
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