中途覚醒の原因について。

20代/女性 - 2018/10/16

終夜ポリグラフ検査をしました。レム睡眠がやや少いみたいでした。ノンレム睡眠のステージ3は18.6%で77分ですが、熟睡感がないです。睡眠時間７時間のうち、まとまったレム睡眠は３回、ノンレムの深い眠り２回です。ほとんどが、ノンレムの浅い眠りや深い眠り、覚醒を数分おきに繰り返しているようです。中途覚醒の原因として考えられることはなんなのでしょうか？日中がとても眠くて辛いです。