首の奥のコリと頭痛

30代/男性 - 2019/01/10

首の奥、脊椎に近い部分が硬くて痛いです。どうすればいいのでしょうか？
また、これは、頭痛や、頭がぼんやりしたり認知能力が下がる原因になりえますか？

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