妊活中のヨーグルト摂取について
person20代/女性 -
チョコレート嚢胞持ちで妊娠希望です。現在、妊活を始めて5周期目で恐らくあと2.3日後が排卵日です。薬局で排卵検査薬を買った際にそこの薬剤師から子宮の環境を整えるためにはラクトフェリンが良いよ、と言われサプリメントのサンプルを頂きました。また、ヨーグルトを毎日摂った方が着床には良いよとそのときに助言を受けましたが、インターネットで調べてみるものの良いと書かれていたり良くないと書かれていたりします。実際のところはどうなのでしょうか。
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