産後から動悸、息苦しさがあります

30代/女性 - 2019/02/19

産後6ヶ月のワンオペ育児ママです。
心臓のドキドキ・喉の閉塞感に悩んでいます。産後2日目に突然なり、その時は寝不足だったので疲れているだけだと思っていましたが、未だにあります。
喉の閉塞感は基本的には常に感じており、動悸のようなドキドキは時々なり、息苦しくなることによって不安になったりします。
産後の骨盤矯正に通い、動悸は11月頃から治まっておりましたが、今月頭に生理が再開したタイミングで動悸がまた出るようになりました。また、立ちくらみがひどい日に動悸が起こりやすいように思います。

色々調べているとパニック障害の症状とよく似ていますが、動悸などの発作はそこまで強くなく、ある程度息を止めたり深呼吸してると落ち着きます。
初めてなった際に心拍モニターを一晩して頂きましたが異常なく、酸素濃度も問題ありませんでした。

不安に思い、先日心療内科を受診しましたが、パニック障害ではないと言われ、抑肝散加陳皮半夏という漢方を頂き服用していますが、症状にムラがあります。

パニック障害ではないとなると、自分はどういった病気なのか、完治するのか不安にになってしまいます。
予期不安もややあるように思いますが、外出はでき、日常生活に支障はありません。
ただ、動悸が急に起こる不安と喉の違和感が不快なのでなんとかしたいです。