2月からストレスで頭痛がしています
person40代/女性 -
1月下旬から実家の母が亡くなり、身体が不自由な姉が独りでは暮らせないため
やむを得ず実家にひきあげてきました。
姉が大変ワガママで、異常な性格の為に
ものすごいストレスがふりかかり、
すぐに、ストレスで炎症を伴う脱毛が始まりました。
癇癪おこして暴れるので、ストレスが落ち着くことはありません。
最近、姉が暴れる度に、首のまわりの後頭部が痛いのですが、多分ストレスで頭痛がするんだと思うんですが、この生活は逃げられないので、このままだと脳梗塞とかなりそうで怖いのですが、予防法として何か対策はないのでしょうか?
離島でなかなか病院もないので相談もしにくいんです。後頭部が痛い時に何か対策があるんでしょうか?
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