食後の眠気

person30代/女性 -

空腹時でも眠くなることがありますが、最近は食後は必ず眠くなります。
これは単に食後の満腹感からくるものなのか、それとも血糖値の上昇など何か変化がおきてるということなのでしょうか。
血糖値が上昇すると眠くなることもあるのでしょうか

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