eGFRの低値について
person40代/女性 -
健康診断でクレアチニン値0.86、eGFR 56.3の結果が出ました。これまでも（この時も）尿タンパクもなく、クレアチニン値も一応正常範囲で何ら気にしていなかったのですが、eGFRが低く腎臓の機能が落ちているとの結果を言われとても心配です。
過去10年くらいの健康診断のクレアチニン値を見ましたが、0.7くらいは常にあり、eGFRも70以下でした。
・そもそも体質でクレアチニン値が高いということはないのでしょうか（昔100だったことがあるのか疑問です）。
・普段マラソントレーニングをしていますが、このままハードな練習を続けると悪化速度が速かったりするのでしょうか。また、タンパク質を積極的にとっているのですが、こういった食事を続けてもよいのでしょうか。
ちなみにBMIは18〜19くらいで、この年齢の女性にしては筋肉質だと思います。
よろしくお願いします。
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