起立性調節障害の症状に対する対応を教えて下さい

person10代/男性 -

起立性調節障害の14歳の息子がいます。起立性調節障害と診断され一ヶ月、今はメトリジンと小健中湯を処方されています。(小健中湯は不味いと言って服用していません)
当初あった頭痛、気持ち悪さ、倦怠感などは少しずつ改善されているようで、本人曰く、一ヶ月前のしんどさの半分位になったとのことですが、今日、学校にいって授業中、貧血みたいな感じで気持ちが悪くてどうしようもなくなってしまったみたいです。特に激しい動きをしたわけではなく、ただ座っていただけだそうです。保健室で少し休んだら何とか落ち着いたようですが。
これはやはり、起立性調節障害で脳に血流がいかず貧血みたいな感じになってしまったということですか?
授業中のような状況で、このような事態を避ける方法はありますか?例えば足を動かしてみるとか…
着圧ソックスとかは有効でしょうか?
また、診断されてから8時間睡眠 22時半から6時半くらい を取るように生活改善しているところですが、1週間に一度くらい4時半位に目が覚めて眠れないようです。室温とか、雨音など理由は色々です。今日も朝4時に雨音で目が覚めてしまったようです。起立性調節障害だと良く寝るイメージがあるのですが、眠りが浅いのはなぜですか?
やっぱり寝不足が、貧血を誘引したのでしょうか?フェリチン値も調べてもらって38といわれ、ヘモグロビンも14.2位あるから貧血ではないと言われましたが、この値には医学的にみるとどうなのでしょうか?
少しでも状況が改善されるのなら、何でも試してみたいです。
漢方薬も飲んでくれればいいのですが。
起立性調節障害で、頭痛持ち、気圧変化に弱い、光や音に過敏。こんな症状に有効な漢方薬はありますか?

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