身体のほてり、発汗が多い

70代以上/男性 - 2019/06/26

火照り、発汗が半年以上続いてます、火照り等は夕方から、寝床に入って15分位続きます。発汗は、昼間２回位でしょうか、朝の目覚めが「発汗」が多いのです。主に上半身でしょうか、べっとりの汗です。頭、顔、脇、胸、背中、下半身は「うっすら」でしょうか？
　ストレス障害が残って要るかもしれません、と言いますのは、上の階の騒音で「睡眠障害」を発しまして、病院の先生に相談「プロチゾラム」を飲用してます。現在は、上の階は空室となっております。ご相談ですが、より良い処方薬などありませんでしょうか？
　「マインドフルネスストレス低滅法」など、自分自身の解決しかないんでしょうか？
宜しくお願いします。　７８歳になります。