これって醜形恐怖症ですか？

20代/男性 - 2019/07/12

醜形恐怖症でしょうか？
仕事をしていても自分の容姿(顔)のことで悩んで仕事になかなか手がつけられません。普段何回も写真を撮って自分の容姿の酷さに萎え、鏡の前で容姿を見て写真を撮ってを1時間以上繰り返してたりします。
普段、歩いていて、すれ違う人がにやけてたりすると、自分の顔を見て笑ってるんだと思いますし、電車に乗っていて隣の席に誰も座らないと私の顔が酷いから座りたくないんだとか思いますし、お店の店員さんがすごい私にだけ素っ気なく感じますし、本当に憂鬱です。
外に出れなくなるまではなっていません。
〇〇は、有名人(美形な方)に似ていると言われることも時々ありますが、それも実際お世辞だろうし、本当に生活が辛いです。
もし醜形恐怖症の疑いがあるのであれば、どうすればいいんでしょうか。自分の容姿に左右されない生活を送りたいです。