ヤーズ服用中の不正出血と糖質制限、運動について

30代/女性 - 2019/08/02

4年ほどヤーズを服用しています。
今月、生理がくるはずの1週間前から不正出血がありました。
その時期に茶色いおりものが出たことは今までもあったのですが、ごく少量で、婦人科の主治医先生にご相談しても低容量だから起きうることで問題ないでしょうと言われていましたが、今回は生理とは言わないまでもおりものシートでは防げないくらいの出血が1週間程度続き、その後でいつもよりも量の少ない生理が来て通常どおり5日間ほどで終わりました。
主治医の先生にはこのままヤーズの服用を続けて問題ないと言われました。3月の血液検査で問題なし、超音波検査も問題なし、粘膜の検査ではカンジダが見つかり治療中です。
1か月前からダイエットで糖質制限を始めましたが、すごくハードに制限しているつもりはなくむしろ3食ちゃんと食べるようになりました。運動も週に2回程度筋トレを始めました。たまにハードで筋肉痛がつらい日もあるくらいです。睡眠は、暑さのせいもあり熟睡できない日が多かったです。
何か上記の原因でホルモンバランスが崩れたのでしょうか。過度の食事制限、運動は影響しますでしょうか。やめた方が良い、この程度なら大丈夫、等アドバイスいただければと思います。よろしくお願いします。