手足に突然、赤いブツブツの発疹が出ました

40代/女性 - 2019/08/10

今海水浴にきているのですが、手足に赤い鳥肌みたいなブツブツの発疹が広範囲に出ました。じんましんなんでしょうが、日光なのか海水によるものなのか原因はわかりません。
二時間ほど前には久しぶりにたらこも食べました。(今まで食物アレルギーの経験無し)
機械性じんましんの症状は元々あります。
旅先にいるので、どうしたものかと思っているのですが、耳鼻科からもらっているアレロックを持参しているのですがとりあえず飲んだほうが良いでしょうか？
自然に消えるのを待った方がいいですか？
かゆみは特にありませんが原因がわからないのが困ってます。