白濁した乳頭分泌物について

30代/女性 - 2019/08/26

乳頭分泌について。
34歳、三児の母です。母乳育児は6年前に完了しています。
乳がん家族歴はありません。

数日前に排卵日があり、乳頭の痛みと乳腺の張りがあります。これは毎月のことです。
しかし今朝、授乳中のようなジワーっとくる懐かしい感じを乳腺に感じました。
アレと思い乳頭を絞ってみると、右の乳頭の一つの孔から白濁した半透明の乳汁が一滴でてきました。
左からは出ませんでした。

それから、しばらく時間をあけて絞ってみましたが、両側とも出てきません。
なんだったのかな？と思い調べてみたところ、片側単孔性の乳汁分泌は要注意と書いてあり心配になりました。

ちなみに毎年乳がん健診はうけていて、今年も4ヶ月前に乳腺専門医の先生のもとでエコー検査を受け、異常無しでした。

受診するべきでしょうか？
それとも単孔性でもごくごく少量で半透明であれば、さほど気にしなくても良いですか？
また、毎月生理前に乳腺は痛むのですが、右側の方がいつも強く痛みます。これも関係ありますか？

よろしくお願い致します。