腹部膨満感が続いています。

20代/女性 - 2019/09/09

結構昔からですが、排便が２、３日おきだったり、コロコロ便が少量しか出ないと言うことが多いです。軟便のこともありますが、その時も１回の排泄量は少な目でスッキリしません。ガス溜りもあり、下腹部がパンパンで膨満感を感じます。
大建中湯とマグミット(１日三回/食前)を飲みはじめて３日目です。食べてから思い出すことが多く、結局食後になってしまうことも多いです。
今のところ、腹部膨満感に対する効果を感じません。お通じもスッキリでません。
ただ、悩んでいた胃の不調(早期満腹感や張りなど)はほんの少しだけ良くなった気がします。食べられる量が増えました。
合わないお薬(アコファイドと六君子湯)を止めたお陰か、大建中湯のお陰なのかは分かりませんが…。
これらのお薬は、効果が現れるまで時間がかかるのでしょうか。どれくらい様子をみるべきですか？一応、28日分もらっています。
過敏性腸症候群を疑っていて、主治医にもそうかもしれないと疑っていていることを伝えています。この薬で様子をみようとのことでしたが、過敏性腸症候群だとしたら内服しても大丈夫なお薬でしょうか？
それと、コロコロ便が続いているので、併用が大丈夫であれば、市販の植物性便秘薬「ウィズワンエル」(たぶん、センノシドなどが入っています)を一緒に飲もうかも悩んでいます。