心理士とのカウンセリング内容について

40代/男性 - 2019/10/30

統合失調症と双極性障害をもつ40代前半の男です。今までカウンセリングというものが意味がないと主治医の判断でしたことがなく今回何度もお願いして初めて心理士とのカウンセリングが来週に控えています。自分は体調が悪くなるとパニックに陥ることが度々あり自分の過去の過ちや恥じることまたは自分の性癖を他の人に話してしまいます。本当に相手側がひいていても話さないと気持ちがおさまらないので話をした友達、知り合いはみんな離れていきました。また仕事を辞めて何をしていいのかわからず失業保険をもらいながら日々悩んでいます。カウンセリングは一回だけ30分だけと決められました。普通はどのような悩みを相談するのでしょうか？アドバイスお願い致します。