足首を外側にひねり腫れてます

40代/女性 - 2019/12/11

朝転びました。
踏ん張ろうとして足首を外にひねり、体重がかかり痛みで少し起き上がらませんでした。
少し落ち着いて歩けましたし、歩けたら折れてないとみんなから言われますが、外側にひねった時にブチっと言う感覚があったこと、時間がたつと腫れてきてること、外側のくるぶしの下後ろの方が青くなってきました。
捻挫と考えて大丈夫でしょうか。