肩凝り、首凝りが辛いです。

30代/女性 - 2019/12/12

肩凝り？首凝り？が酷いです。
先週あたりから肩凝りと首凝りが酷くて痛いです。整形外科で処方されたセレコックスの痛み止めを飲んでもよくなりません。整形外科ではなで肩で首も人より長いから負担がかかりやすいとは言われています。
痛すぎて、体が痺れている？感じと、胸の筋が痛いのと頭痛と身体の筋も痛んでいる気がして、精神的にも辛いです。
精神的ストレスが原因なのかなとも思いますが、肩と首の痛みが一向によくならないので辛いです。

この場合、整形外科にもう1度受診すべきなのか、整骨院やマッサージが良いのか分かりません。
ちなみに、整形外科で首や肩のレントゲンはすでに見てもらっています。