冬の腹痛と緩い便の対応策を知りたいです。
person20代/男性 -
ここ数年のことなのですが、冬になるとお腹がゆるくなります。急な腹痛を感じてトイレへ駆け込むこともしばしばです。
病院受診は何度かしており、消化器科、胃腸内科といった病院に行っては整腸剤を貰うというような感じです。症状がひどい時に胃と大腸の内視鏡検査をどちらも二回ずつ受けたことがありますが、大腸にわずかな潰瘍があっても二回目で消えていたり胃の入り口が胃酸で若干黒ずんでいたり程度で医師からも「特別心配はない。」と言われています。
とは言え中々のストレスなので、薬以外の方法で日常的に対策できることがあればと思い、アドバイスをいただけますと幸いです。
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