急に高血圧になった
person70代以上/女性 -
高血圧について質問させてもらいます。
母なんですが今77で糖尿をもってますが25年間食事と運動で血糖値やヘモグロビンなどの数値を下げて頑張ってます。１ヶ月位前に血圧が170になりかかりつけの医者に行き血液検査をしました。腎臓も他も異常なく今まで高血圧ではないので血圧を下げる薬は服用されず血液をサラサラにする薬をもらいました。様子をみましょうだったんですがそれから130になったり少し高めだったんですが数日前に160にまたなりました。ストレスや悩みも結構あると思うんですが。外は寒いので毎日の運動は家でやっています。予報とかなにかいいことありますか？心配も良くないと思うんですが。食事も糖尿なので塩分糖分も控えてます。何に気を付けた方がいいのですか？よろしくお願いします
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