アルコールの代わりは何が良いですか
person50代/男性 -
長い間、夜間多尿（夜間と昼の排尿比率約8:2で夜間にほとんど出ます）で、睡眠も1時間に一度の割合で、ぐっすり眠れません。
前立腺は異常無し、心エコーでも異常無し、寝る前の水分摂取控えても改善しない、それが3ヶ月位続き疲れが取れず困っていました。
正月休みに家内の実家に行ったところ、誰も飲む人がいないと、日本酒を頂きました。
一昨日、昨日と夕食後に頂いた日本酒を飲んだところ、朝まで一度も起きることが無かったです。
酒を毎日飲まないといけないって良くないと思います。
また、リウマチ で治療を始めてからは、晩酌どころか、職場の忘年会、新年会、取引先の接待など全て断ってきました。
リウマチ 治療で現在、血液検査で肝機能、腎機能も若干落ちていることから、アルコールをやめたい、けど、アルコールしか原因不明で夜間多尿が止められない。
どうしたら良いでしょうか？
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