グラグラめまいは耳鼻科ですか？

30代/女性 - 2020/01/26

2ヶ月前から朝めまいがします。
朝、目が覚めて起きる前に寝返りをするのですが、寝返りをするとグラグラ横揺れか縦揺れの揺れるめまいがあります。
15秒くらいで治るのですが、毎日起こるのは朝だけなので耳鼻科へ行って検査しても問題なしと言われてしまい治らず困っています。
我慢するしかないのでしょうか？
ネットで左、上、右への良性めまいの体操もしているのですが間違っているのか効果がなく耳鼻科ではない脳神経なのでしょうか？

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