少し歩いただけで筋肉痛になります

30代/男性 - 2020/02/04

２０１９年までは特に異常もなく（人間ドックも問題なし）健康に生活しておりました。2019年の年末に風邪を引きそのままタイの方に旅行に五日ほど行きました。風邪を引きつつ暑い中結構アクティブに色んなところに歩いて行って疲れて帰ってきたら、風邪を悪化させました。その風邪も治ったと思ったら、三週間前から原因不明の倦怠感（両足に違和感と、手足に力のない感じ）と、微熱と頭痛が始まりました。

会社を二週間ほど休み、五日前から数日実家で療養し（その間は外出せず、ほとんど動きませんでした）、微熱と頭痛はゆっくりしていたら、だいぶ良くなったのですが、体の違和感だけは取れませんでした（歩くのが辛いのは残っていました）。今週の月曜日会社に向かったところ、元気だったのですが、たくさん歩いた（といっても一万歩ほど）からか夜になると足が痛みました。当然、激しい動きは一切していないのに筋肉痛になりビックリしました。そして次の日（今日）朝から足（お尻の横の骨盤の下あたりの筋肉、太もも、ふくらはぎ）が痛みました。会社に着いてからはその痛みで倦怠感がすごく、会社を早退しました。微熱や頭痛はありませんでした。過去の歩数計の数字を見るとここ三週間調子のいい日、悪い日を繰り返しており、いい日の前日や前々日はほとんど歩いていなく、いい日に元気に外で歩いていると次の日調子が悪くなるのを繰り返しています。ただ、今日みたいな筋肉痛になったのは初めてで、歩くのがとても辛いです。また三週間も調子が悪く、悪い病気にかかっているのではないかと心配です。このような動くとすぐに筋肉痛になるような病気は何が考えられますでしょうか？また、手も少しばかり違和感を感じております。