物忘れのようなもの

40代/女性 - 2020/02/08

お世話になっております。私はここの所、認知症を心配しています。ずっと、他の病気へのストレスもあってか、精神的に疲れているのはあるのですが、その不安を抱えていたら、忘れる事が増えたように思います。うとうとしながら考えたことが、次の瞬間思い出せないことが続いたり、意識したら、日常の事をどうやっていたか、一瞬わからなくなります。(例えばタバコの火をこの灰皿の時はどうやって消していたっけ？とか。)

ティッシュを加えるのが癖なのですが、無意識に口にティッシュを挟んでいたりということもありました。

とはいえ、色々な事をちゃんと覚えていることも普通に出来ています。

でも、病気への不安を気にし始めてからは、例えば昨日の事を、皆どれほど覚えているのかなとも思います。

私は、覚えているものもあれば、言われて思い出すものもあれば、日常的にしていることの前後などは、はっきり思い出せない事もあります。

一つでも思い出せないものがあると不安になってしまいます。瞬間で忘れるものが増えたのは、やはり病気の疑いがあるのでしょうか。

今は不安で、ささいな事を書き留めてしまうようになりました。

アドバイスよろしくお願いいたします。