体の倦怠感。何科を受診すればいいでしょうか？

30代/女性 - 2020/02/15

主に休日に体がだるく何もする気になれません。
休日に家にいるときはだいたい10時頃に起きて、朝ごはんに食パンを1枚とコーヒーを飲んで、2時間くらい部屋でスマホゲームやネットショッピングなどをして、そのあとお昼ご飯にカップラーメンを食べて、食休みを挟んで昼寝を3時間くらいします。
だいたいお昼ご飯を食べたあとにダルくなるので、必ずといっていいほど昼寝はします。3時間くらいですっきりすることもあれば、すっきりせずにさらに2時間くらい横になることもあります。
ちなみに身長163cm、体重77kgです。去年の9月の健康診断ではBMI28.2、体脂肪率37.3、腹囲94cmで肥満と診断されました。なので、食事を見直そうと、まずは平日の朝食に食パン1枚、お昼はおにぎりと小さいカップラーメン。夜ご飯はご飯の量をお茶碗半分にしておかずを多く食べるということをしていましたが、お昼ご飯が少なすぎたのか夕方４時くらいにお腹が空きすぎて手が震え、体に力が入らなくなるということがありました。
まとめますと、体のダルさ、お腹が空きすぎたときの手の震えと脱力感があるので、何科を受診すればいいかということが聞きたいのです。