気分の浮き沈みが激しいです。

30代/男性 - 2020/03/13

ただの性格の問題なのか、気分の浮き沈みが激しいです。
自分に自信が持てないだけなのか、仕事で人の多いところや苦手な人がいると気をつかってしまい、気分が落ち込み、自分らしくできません、大きい声を出せず、人に見られるの嫌になります。
人が少ないと堂々と自分らしく振る舞います。
精神的な問題でしょうか？ただ小心者でしょうか？

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