排便後にティッシュに少量擦り傷のような血がつく

person30代/女性 -

排便をして、一度拭いて便がつかなくなってからウォシュレットをしてから
2.3回拭くと
擦れたような血がティッシュにつきます
本当擦り傷のようなかすれたような血がついたり、あとはほんの少しちょっと滲むような血がつきます
ほんの少しで
便には全く血はついていないし、ポタポタとかも全くないです
排便後に
一回目拭いた時には全く血はついていないですが、2.3回拭くと血がつきます
肛門を見ても切れている部分がわからずです…

以前我慢できないくらいに肛門の痒みがあり、肛門科を受診したら拭きすぎと言われました、軟膏をもらいすぐに良くなりましたが

排便後は本当に綺麗に拭かないと気が済まず、表面を拭いた後に肛門の入り口第一関節が入るくらいまでティッシュを入れて拭いてしまいます。
大腸からの出血ではなく、拭きすぎと考えていいのでしょうか?
血がつくと気になって何回も拭いては見てを繰り返してるうちにまた悪化してしまうのでしょうか…

便は固くなく、普通です
若干柔らかい時もありますが、特に便によって切れてる感じはしないです

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