歯茎の微妙な痛み 舌で舐めすぎ?

person20代/男性 -

4日前に虫歯治療の為に歯科に行き治療をして頂きました。
お昼に右奥の虫歯を削り仮詰め物を入れ
その日は診察を終えたのですが当日、夕食を食べた際に
逆(右)の奥歯かその周辺の歯茎に弱い痛みを感じ、その日の夜は気になり舌で歯茎をさわるなどしておりました。翌日再度歯科に行き、診察をして頂いた所
小さい口内炎・炎症が出来ており
片側の歯を集中的に使っていたことで傷が付いたのではないか…との事でした。
1週間ほどで様子を見て悪化するようなら再度ということになったのですが、
食事や睡眠を十分に取った所翌日には痛みは消えていました。

そこで気にするのをやめれば良かったのですが、あまりにも口内炎の治りが早く逆に気になってしまい舌で該当箇所を触るクセが抜けず、事あるごとに舌でさわっていました。

そして本日、再度軽い痛みが復活しており、原因は何だろうかと考えております。
(ちなみに昨夜、左奥歯の親知らずを抜きました)

自分で見た感じだと炎症はしていないけど
触れると弱いですが口内炎に似た痛みがある気がします。なんとなく白い気もしますが…

気にしすぎ、舐めすぎなどの炎症
もしくは神経痛でしょうか。
時期もあり何か大きな病気でないかと
不安で仕方がありません。

診断のほどよろしくお願いします。

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